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    Vitamina E: Una Aliada Clave para la Salud Inmunitaria
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    Descubre cómo la vitamina E puede potenciar tu sistema inmunitario y proteger tu salud cerebral y cutánea. Explora los hallazgos recientes sobre el impacto de la vitamina E en el sistema inmune, la prevención del Alzheimer y la salud de la piel. ¡Optimiza tu bienestar con este antioxidante clave!

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  • ¿Por qué es importante el Magnesio como suplemento?
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    El magnesio es un mineral esencial que regula muchas actividades de las células de nuestro cuerpo, participando en más de 300 procesos bioquímicos. Esto implica que sea un pilar para mantener el ritmo cardiaco, la presión arterial, la salud de los huesos, así como los niveles de glucosa, calcio y Vitamina D.

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    La Vitamina D cumple con diversas funciones dentro de nuestra cuerpo, la mayoría, de una gran importancia. No obstante, cuanto más necesaria es para nuestro cuerpo, menor capacidad tiene este de sintetizarla. Una muestra de esto es que, a partir de los 50 años, nuestro cuerpo la genera en menor medida. Aprende cómo remediarlo.

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