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Leer másEtiqueta:"Diabetes tipo 2"
¿Cómo afectan los Alimentos Ultraprocesados a tu Salud y Bienestar?: Un Análisis DetalladoLeer másDescubre cómo los alimentos ultraprocesados afectan tu salud y bienestar a largo plazo. Exploramos los riesgos asociados con su consumo excesivo, desde la sobrecarga de calorías y azúcares hasta la influencia en la microbiota intestinal. Aprende a ser consciente de sus peligros y a encontrar alternativas más saludables.
Tres señales de que tu alimentación es deficiente (y alguna más)Leer másDescubre las señales que tu cuerpo envía cuando tu dieta no es equilibrada. Aprende cómo la falta de nutrientes puede afectar tu inmunidad, energía, estado de ánimo y salud digestiva. Mejora tu bienestar con una alimentación adecuada.
Nuevas recomendaciones de la OMS: Mejora tu consumo de frutas y verduras para prevenir la obesidadLeer másLa OMS ha emitido nuevas recomendaciones alimenticias para prevenir enfermedades y desequilibrios nutricionales. Aumenta tu ingesta diaria de frutas y verduras, junto con fibra, para una digestión sana y control del peso. Conoce cómo mejorar tu dieta y prevenir enfermedades con nuestros suplementos naturales clínicamente testados.
¿Cómo recuperar un hígado graso gracias al cardo mariano?Leer másEl impacto de la obesidad en las sociedades occidentales es importante en términos de salud pública, y trae consigo afecciones como la diabetes tipo 2 o el Hígado Graso No Alcohólico. Estudios recientes relacionan la comida basura con el aumento de grasa en el hígado, y, a falta de tratamientos farmacológicos, la fitoterapia ofrece alternativas que debes conocer.
Cúrcuma: El secreto de la especia indiaLeer másLa cúrcuma es un excelente sazonador. Pero, además, es uno de los mejores secretos de la ancestral medicina ayurvédica, la milenaria tradición médica de la India. Dentro de sus saberes, la cúrcuma ha ocupado, y ocupa, un lugar destacable por sus múltiples propiedades. Conoce más sobre ella en este post.
¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando engordamos?Leer másLos humanos almacenamos grasa en nuestro cuerpo por motivos evolutivos. Pasados miles de años, continuamos con la misma ventaja evolutiva, aunque, con el estilo de vida actual, este mecanismo que aseguró la supervivencia de nuestra especie se convierte en una amenaza para la misma.
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Últimos comentarios
Hola se puede tomar juntos Ginko biloba y maca negra?- Genial, me ha resultado muy interesante leer esto. Gracias.
- Me parece interesante
- Me interesa el tema artrosis
- Muy completa la información
Bienvenidos al Club Bienestar