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  • Selenio: el mineral esencial que puede faltar en la dieta vegana
    Selenio: el mineral esencial que puede faltar en la dieta vegana
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    La dieta vegana aporta innumerables beneficios para la salud. Sin embargo, excluir de la alimentación a ciertos alimentos de origen animal, que son ricos en minerales, como el Selenio, puede llegar a ser problemático, en especial a largo plazo. Descubre cómo puedes complementar tu dieta y proteger a tu organismo de futuras patologías gracias al Selenio.

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