Etiqueta:"Elastina"
- Los cinco motivos de peso por los que debes tomar colágenoLeer más
¿Te has preguntado alguna vez por qué el colágeno es importante y por qué debes tomarlo? Este es el post definitivo que te animará a probar el colágeno, y a hacerle un hueco en tu dieta.
- ¿Qué es el colágeno y por qué tu cuerpo lo necesita?Leer más
Desde hace algunas décadas se ha popularizado el uso de colágeno como "rejuvenecedor". Pero, realmente, ¿qué es el colágeno y por qué es útil? ¿Qué beneficios aporta a tu cuerpo tomarlo y por qué es indispensable para nuestro cuerpo?
- ¿Cómo correr mejor y mejorar tu técnica?Leer más
Correr, o el running, es uno de los ejercicios aeróbicos más completos que existen. Conoce lo más importante que debes saber antes de correr: cómo mejorar tu postura, tu técnica, y qué comer para que puedas disfrutar de este ejercicio sin complicaciones.
- Cuatro hábitos que destruyen tu piel en veranoLeer más
Tomar el sol favorece tu salud y bienestar, pero hacerlo sin precauciones entraña graves riesgos para tu piel. Aprende a cuidarla con colágeno, vitaminas y unos hábitos saludables.
Showing 1 to 4 of 4 (1 Page)
Bienvenidos al Club Bienestar