Etiqueta:"Hidratación"
- Tres señales de que tu alimentación es deficiente (y alguna más)Leer más
Descubre las señales que tu cuerpo envía cuando tu dieta no es equilibrada. Aprende cómo la falta de nutrientes puede afectar tu inmunidad, energía, estado de ánimo y salud digestiva. Mejora tu bienestar con una alimentación adecuada.
- Olas de calor: el poder del tejido social para salvar vidasLeer más
Descubre cómo el tejido social puede marcar la diferencia durante las olas de calor. Aprende sobre el impacto de las altas temperaturas en diferentes grupos de población y la importancia de cuidar y apoyar a las personas mayores. ¡No te pierdas estos consejos para sobrevivir a las olas de calor y proteger a quienes nos rodean!
- ¿Cómo funciona nuestro sistema inmunitario?Leer más
Es importante saber cómo funciona nuestro sistema inmune para que sepamos cómo fortalecerlo. Disponemos de un complejo sistema de defensas que actúa en varios niveles, conócelo mejor para evitar infecciones y enfermedades.
Showing 1 to 3 of 3 (1 Page)
Bienvenidos al Club Bienestar