Es posible que durante años hayas sufrido de dolores y rigidez en las articulaciones, que hayas pasado más tiempo yendo a consultas y pidiendo citas médicas, hasta que has llegado aquí, intentando entender mejor qué es la artrosis y por qué te ha sido diagnosticada. 

La artrosis es como se conoce al desgaste sufrido por las articulaciones de tu cuerpo, especialmente cuando están en movimiento. Como sabrás, se puede dar en las cervicales, la región lumbar o las rodillas, entre otras articulaciones. Sus causas pueden derivar de factores como el envejecimiento, o la genética, pero también influyen en su desarrollo otros factores relacionados con el estilo de vida, como la obesidad o las lesiones deportivas.

La artrosis es una dolencia degenerativa que afecta a casi el 30% de los españoles mayores de 40 años. Pese a que es una enfermedad degenerativa, existen importantes ayudas naturales destinadas a paliar sus síntomas (dolor, hinchazón) e incluso a frenar su avance. Conoce en este artículo las mejores soluciones naturales contra el avance de la artrosis.

Colágeno al rescate de tus articulaciones

El colágeno es una de las proteínas más abundantes en las articulaciones, aunque también abunda en los ligamentos, los tendones y cartílagos. Una de las funciones principales de esta proteína es la de aportar flexibilidad, elasticidad y sujeción, es por este motivo que tomar colágeno ayuda a reforzar la resistencia de las articulaciones, frente al desgaste propio de la artrosis.

Si bien, es básico mantener una dieta rica en proteínas, la dosis mínima de colágeno necesaria para una persona aquejada de artrosis no se alcanza solamente con una buena alimentación. Por este motivo, para un tratamiento más eficaz, se recomienda tomar una dosis mínima de 10 gramos al día. Este aporte alimenticio extra tiene un impacto directo sobre la artrosis, ya que reduce el dolor y aumenta la flexibilidad de las articulaciones y los tejidos.

Condrosán vs. colágeno

Si tu médico te ha diagnosticado artrosis, lo más probable es que te haya recetado algún medicamento como “Condrosán”, nombre comercial del sulfato de condroitin, o que ya te hagas infiltraciones de ácido hialurónico. En el caso del “Condrosán” debes saber que, como cualquier medicamento, tiene sus contraindicaciones, especialmente si tus riñones, hígado o corazón no están funcionando bien, por lo que es importante considerar otras opciones naturales que apoyen del mismo modo a tus articulaciones.

Como alternativa, debes saber que existen soluciones naturales, como Colágeno Soluble Flex Forte, de Integralia. Un producto diseñado específicamente para prevenir los síntomas degenerativos de la artrosis, como el dolor o la hinchazón, aportando todos los nutrientes necesarios para frenar el daño provocado por esta dolencia.

Este es un tipo de colágeno soluble especialmente indicado para la artrosis, ya que, además del colágeno, incluye la condroitina, la misma molécula que aporta el condrosán a los cartílagos. Asimismo, el Colágeno Soluble Forte Flex aporta ácido hialurónico en la misma solución, que ayuda a dar flexibilidad a las articulaciones. Este producto natural es una solución muy completa ya que aporta también Vitamina C, para mejorar la asimilación del colágeno. Además, incluye glucosamina, que actúa en los procesos regenerativos de los huesos y las articulaciones.