“Poca broma”, decían en un recordado anuncio de televisión: el 50,5% de la población adulta en España tiene hipercolesterolemia, según el estudio Enrica, el mayor estudio de nutrición y riesgo vascular de España. Otro dato importante que arroja el estudio es que 7 de cada 10 encuestados no se habían hecho ninguna revisión de sus niveles de colesterol por miedo al contagio, durante y después de la pandemia.

La hipercolesterolemia es sinónimo de que los niveles de colesterol son más altos de lo normal. Lo que supone que hay una presencia alta de grasa que se puede depositar en las paredes de las arterias. Si estos depósitos crecen, se puede taponar el flujo de sangre que circula por las venas y las arterias, lo que conlleva a un importante riesgo para la circulación normal de la sangre. Y por consiguiente, para el funcionamiento de nuestros órganos vitales.

Aunque el control de estos niveles pasa necesariamente por el control de factores de riesgo, como la hipertensión, la obesidad o el tabaquismo, son muchos los casos en los que las personas con niveles de colesterol alto no pueden controlar estos indicadores. Por ello, la industria farmacéutica ha desarrollado diversos medicamentos destinados a bajar los niveles de colesterol peligrosos. El inconveniente suelen ser sus efectos secundarios, por eso, te presentamos, desde Solocolágenos, los mejores suplementos naturales anticolesterol:

1. Nivelcol

Nivelcol aúna el poder de las Monacolinas K, derivadas del arroz de levadura roja, con la avena y los fitoesteroles del pino. Se ha comprobado que las monacolinas K son eficaces para reducir los niveles de colesterol en humanos, y su uso para el control de las grasas es extendido. Este tipo de monocolinas ayudan a una mejor síntesis del colesterol, reduce los niveles de lípidos en la sangre y previene el cáncer de colon. Además incluye fitoesteroles de pino y avena. Los fitoesteroles reducen el colesterol LDL (malo) entre un 10% y un 11%, mientras que la avena reduce los niveles totales de colesterol, y se estudia su efecto sobre los triglicéridos.

2. Colestia

Colestia basa su poder anti colesterol en la levadura roja de arroz y sus monacolinas K, pero además complementa su fórmula con otros ingredientes de eficacia demostrada contra el colesterol, como la berberina, la alcachofa, la coenzima Q10 y el Policosanol de la caña de azúcar. La berberina es un alcaloide derivado de las raíces y la corteza de varias plantas, como el agracejo europeo, el sello de oro y la uva de Oregón. Este alcaloide, de color amarillo brillante, tiene importantes funciones anticolesterol, así como controlador de la glucosa. Además, la coenzima Q10 mejora la capacidad de salida del colesterol, así como las propiedades antiinflamatorias del colesterol HDL (bueno). 

3. Cholkur

Al igual que Colestia, Cholkur basa su efectividad anti colesterol en el poder del arroz rojo fermentado, con sus monacolinas K, así como de la Berberina y la coenzima Q10. Además, Cholkur incluye ácido fólico, un tipo de Vitamina B, que ayuda al organismo a crear células nuevas. Se ha comprobado que este ácido reduce en un 31% el riesgo de accidentes cerebrovasculares en personas con niveles altos de colesterol. Este suplemento destaca por incluir varios componentes eficaces contra los niveles altos de colesterol, más el ácido fólico, de eficacia comprobada, pero no incluido en los demás suplementos anti colesterol.

Como podemos ver, existe una oferta interesante de suplementos naturales capaces de reducir y controlar los niveles de colesterol en sangre. Un dato importante a tener en cuenta es que se trata de productos naturales, sin efectos secundarios, como los que suelen tener muchos medicamentos anti colesterol. De cualquier modo, tomar estos suplementos, por sí solos, no supone una garantía de que evitaremos los efectos de la hipercolesterolemia. Es necesario cuidar nuestros hábitos de vida, a fin de controlar también cuáles son los factores de riesgo que, de raíz, provocan los problemas de colesterol.