Entradas de blog populares

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  Los 5 mejores suplementos alimenticios para tratar las infecciones respiratorias

  Publicado en: Salud

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  Conoce cuáles son los 5 mejores suplementos alimenticios para ayudarte en casos de infecciones respiratorias causadas por bacterias, virus y otro tipo de especies invasoras que debilitan tu sistema inmune y te hacen enfermar.

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  Los Beneficios de la Avena: El Superalimento que te sorprenderá

  Publicado en: Estilo de Vida

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  Explora los múltiples beneficios de la avena como superalimento. Desde mejorar la salud digestiva hasta estimular el sistema inmunológico y ayudar en la pérdida de peso, la avena es una opción nutricional poderosa. Descubre productos de avena de Soria Natural para disfrutar de sus ventajas.

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  ¿Qué es la berberina y cómo puede bajar tu colesterol?

  Publicado en: Salud

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  Toma el control de tu salud cardiovascular con la berberina: un aliado natural contra el colesterol alto. Descubre cómo este compuesto vegetal puede ayudarte a reducir los niveles de colesterol LDL, también conocido como colesterol malo, según investigaciones científicas. Aprende sobre sus efectos beneficiosos en la circulación, absorción de grasas y protección del tejido cardiovascular. 

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  ¿Qué son los probióticos y cómo pueden mejorar tu salud?

  Publicado en: Salud

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  En nuestro organismo habitan millones de microorganismos de distintas especies que no sólo se disputan los recursos y el espacio, sino que pueden resultar definitivos para nuestro sistema inmune. La microbiota, o flora intestinal, es el conjunto de estas bacterias y levaduras encargadas de la descomposición nutricional de los alimentos, de esta manera suponen también una barrera inmunológica.

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  ¿Por qué es tan famoso el aceite de onagra?

  Publicado en: Estilo de Vida

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  Regularmente aparecen publicaciones alabando las propiedades terapéuticas del aceite de onagra. Pero, ¿qué es este aceite de nombre tan poco usual, y por qué se le atribuyen tantas propiedades? Descúbrelo en este post.

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  Eleuterococo: La planta que obsesionaba a los soviéticos

  Publicado en: Estilo de Vida

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  El eleuterococo es una planta con una notable capacidad energizante, inmunomoduladora y adaptógena. Sus características obsesionaron a los soviéticos, quienes dedicaron más de 1.000 estudios clasificados a esta planta.

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  ¿Para qué sirve el ácido fólico?

  Publicado en: Salud

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  Tradicionalmente, el ácido fólico ha sido recomendado a mujeres embarazadas, ya que previene defectos congénitos, como la espina bífida, el autismo o la anemia. En estos momentos, las mujeres embarazadas demandan más ácido fólico, una vitamina necesaria para la generación de nuevos tejidos. El ácido fólico interviene en la formación de nuevas células, esto lo convierte en imprescindible para muchos campos, desde la inmunología a la oncología.

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  Dermatitis Atópica: Un Vistazo Profundo a una Realidad Preocupante

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

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  Descubre la verdad detrás de la dermatitis atópica, una afección que afecta a 10 millones de niños en España. En este artículo, exploramos su impacto creciente, síntomas, causas y tratamientos efectivos. Aprende cómo aliviar el picor, mejorar la calidad de vida y mantener una piel saludable.

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  Fenogreco: controla tu glucosa de manera natural

  Publicado en: Salud

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  El fenogreco es una planta típica del clima mediterráneo que ha destacado desde tiempos inmemoriales. Los grandes imperios de la Historia han hecho uso de una planta de la que se descubre una capacidad para reducir la concentración de glucosa en la sangre. Del mismo modo, facilita el metabolismo de los hidratos de carbono y del glucógeno, las reservas energéticas del cuerpo. Aprende cómo puede ayudarte el fenogreco.

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  Boswellia: una respuesta milenaria (y fiable) contra la inflamación

  Publicado en: Salud

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  Ha sido uno de los pilares de la medicina ayurvédica india, utilizado como remedio para muchas dolencias. Actualmente, la ciencia ya conoce su poder como antiinflamatorio y anticancerígeno. Descubre la Boswellia.

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  Vitamina E: El antioxidante definitivo para tu sistema inmune

  Publicado en: Estilo de Vida

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  La Vitamina E es un potente antioxidante que abarca numerosos campos, desde los procesos inmunitarios a la salud de la piel, las propiedades de la Vitamina E siguen resultando interesantes para la Ciencia.

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  Ejercicio físico, como receta médica

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

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  Descubre por qué el ejercicio físico es clave para la salud y el bienestar en personas mayores. Desde la preocupación de la Organización Mundial de la Salud hasta los costos del sedentarismo, exploramos cómo el ejercicio no solo previene enfermedades, sino que también mejora la calidad de vida. Sin embargo, ¿por qué resulta tan difícil adoptar este hábito? Exploramos las motivaciones y los beneficios que hacen del ejercicio una herramienta indispensable para una vida plena y saludable.

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