Se ha descubierto que los ultraprocesados provocan que se instalen familias de bacterias causantes de enfermedades en el tracto intestinal. Recuperar la microbiota intestinal es vital en estos casos donde el colon y el intestino se ven comprometidos.

Al igual que ocurre con la menopausia, en la premenopausia se presentan numerosos síntomas compartidos con su fase posterior: irregularidad en las menstruaciones, sofocos, sudoración, infecciones urinarias, entre otros. ¿Cómo se pueden paliar estos síntomas, evitando las terapias de reemplazo hormonal?

Dejarse crecer el bigote suele responder a una decisión estética, sin embargo, un grupo de emprendedores australianos supo convertir este acto en una reivindicación activa para donar fondos a organizaciones implicadas en la salud masculina. Dolencias típicas de los varones, como el cáncer de próstata, el cáncer de testículos, reciben ahora más fondos para su investigación, gracias a "Movember".

No existen cifras oficiales sobre el número de personas que sufren alopecia, pero en 2019, cerca de 400.000 españoles viajaron a Turquía ese año para realizarse implantes capilares. La fijación estética por el pelo, y su percepción social, mueve millones de euros en un negocio que no para de crecer. Los tratamientos no están al alcance de todos, pero existen alternativas naturales para prevenir y frenar la caída del pelo.

Se trata de un momento incómodo que se da dos veces al año: el cambio de hora. Sin quererlo, nuestros relojes biológicos se ven alterados, lo que conlleva complicaciones de salud. Descubre qué ocurre en nuestro cuerpo cuando le quitamos una hora al día y qué podemos hacer para sobrellevarlo mejor.

No es casual que al oír la palabra "alpiste" pensemos de inmediato en comida para pájaros. Sin embargo, existen nuevas variedades de este grano que permiten que los humanos podamos beneficiarnos de las múltiples propiedades que ofrece este grano apto para celíacos. Descúbrelas.

La maca andina es una planta proveniente de la parte central de la Cordillera de los Andes, en Perú. Esta planta crece a alturas de entre 3.800 y 4.500 metros sobre el nivel del mar y destaca por una resistencia a prueba de hielo y sequías. Fue parte destacada de culturas indígenas como la quechua. En la actualidad sus propiedades la han hecho famosa en todo el mundo, después de haber sido declarada especie en vías de extinción.

El ajo negro no es una variedad natural del ajo, como puede ser el ajo morado. Se trata de una preparación cuidada y delicada que potencia los efectos conocidos del ajo, demostrados por la Ciencia y conocidos por la Humanidad desde tiempos inmemoriales. ¿Por qué es mejor el ajo negro?

Existen pocas especies vivas con una historia tan dilatada como la del Ginkgo Biloba. Desde la Prehistoria, hasta nuestros días, esta especie herbal asiática ha existido, inmutable, desde antes de que los seres humanos reinaran en la Tierra. ¿Qué tiene este árbol que lo hace tan resistente y qué beneficios terapéuticos tiene para nuestra salud?

La Vitamina E es un potente antioxidante que abarca numerosos campos, desde los procesos inmunitarios a la salud de la piel, las propiedades de la Vitamina E siguen resultando interesantes para la Ciencia.

Se trata del alimento con el que toda la colmena se nutre. Una mezcla de néctar y polen, segregado por las abejas obreras, y una fuente asombrosa de nutrientes para humanos por su alto contenido en proteínas, vitaminas y probióticos. ¿No sabes qué hace el polen? Averígualo en este post.

Muchas personas suelen entrenar sin prestar atención a qué hacen después de la actividad. En el gimnasio recomiendan ejercicios útiles para preparar nuestro cuerpo para una próxima sesión. Conoce qué es lo que no te dicen en el gimnasio.