Entradas de blog populares

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  Vitamina D: ¿Por qué es necesaria su suplementación?

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

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  La Vitamina D cumple con diversas funciones dentro de nuestra cuerpo, la mayoría, de una gran importancia. No obstante, cuanto más necesaria es para nuestro cuerpo, menor capacidad tiene este de sintetizarla. Una muestra de esto es que, a partir de los 50 años, nuestro cuerpo la genera en menor medida. Aprende cómo remediarlo.

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  Aminoácidos y Proteínas: La base para una salud óptima

  Publicado en: Salud

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  Los aminoácidos son conocidos por ser las partes más pequeñas que forman las proteínas. Pero su contribución a la salud no se queda ahí. Descubre la importancia de los aminoácidos y su papel en el funcionamiento de nuestro cuerpo. Conoce los 8 aminoácidos esenciales y cómo suplementarlos para mantener una salud óptima. ¡Encuentra la clave para el bienestar en solocolágenos.com!

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  ¿Para qué sirve la Jalea Real?

  Publicado en: Estilo de Vida

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  ¿Puede ser la delicatessen de una abeja reina un superalimento? La ciencia indica, con rotundidad, que sí. La jalea real es un alimento altamente nutritivo que tiene importantes funciones en el sistema inmune. Conócelo.

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  Potasio: tu aliado contra la hipertensión

  Publicado en: Salud

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  El potasio es un mineral poco conocido, pero que resulta esencial para nuestro organismo. Su efecto como vasodilatador lo sitúa como un formidable luchador contra la tensión alta, una de las principales causas de muerte en el mundo occidental.

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  Poderes curativos de la colmena: Descubre el extraordinario mundo del polen de abejas

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

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  Sumérgete en el fascinante universo de los productos de la colmena y descubre el extraordinario potencial del polen de abejas. Este superalimento, rico en proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes, ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, desde propiedades antioxidantes hasta efectos antiinflamatorios y anticancerígenos. Explora cómo el polen de abejas, combinado con otros nutrientes de la colmena como la jalea real y el propóleo, puede ofrecer una salud óptima con productos...

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  Selenio: el mineral esencial que puede faltar en la dieta vegana

  Publicado en: Salud

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  La dieta vegana aporta innumerables beneficios para la salud. Sin embargo, excluir de la alimentación a ciertos alimentos de origen animal, que son ricos en minerales, como el Selenio, puede llegar a ser problemático, en especial a largo plazo. Descubre cómo puedes complementar tu dieta y proteger a tu organismo de futuras patologías gracias al Selenio.

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  ¿Qué síntomas tiene la Insuficiencia Venosa Crónica y cómo evitarlos?

  Publicado en: Salud

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  La Insuficiencia Venosa Crónica es una consecuencia del sedentarismo. Pasamos mayor tiempo en quietud, y nuestro sistema circulatorio deja de funcionar con eficiencia. La IVC empieza con síntomas discretos, y aquí aprenderás a reconocerlos.

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  ¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando engordamos?

  Publicado en: Salud

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  Los humanos almacenamos grasa en nuestro cuerpo por motivos evolutivos. Pasados miles de años, continuamos con la misma ventaja evolutiva, aunque, con el estilo de vida actual, este mecanismo que aseguró la supervivencia de nuestra especie se convierte en una amenaza para la misma. 

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  Colágeno con Magnesio: ¿por qué son una pareja inseparable?

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

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  Descubre cómo el colágeno con magnesio puede mejorar la salud de tus articulaciones, fortalecer el cabello y beneficiar a tu organismo. Aprende sobre la interacción entre el colágeno y el magnesio, y cómo estos nutrientes trabajan en conjunto para tu bienestar.

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  Detox: ¿Por qué es necesario desintoxicar nuestro cuerpo antes de empezar el año nuevo?

  Publicado en: Estilo de Vida

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  Comidas copiosas, bebidas, frío y virus respiratorios condicionan el funcionamiento corriente de nuestro cuerpo. Antes y después de las fiestas es necesario desintoxicar órganos como el hígado y los intestinos. Descubre cómo en este post.

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  ¿Cómo podemos controlar la ansiedad?

  Publicado en: Estilo de Vida

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  La ansiedad es un tipo de respuesta emocional que tiene lugar ante diversos estímulos que generan una reacción defensiva, ya que, a nivel primitivo, consideramos que estamos ante un peligro vital. Es una reacción natural, sin embargo, en la actualidad supone un reto para millones de personas que son medicadas para un problema que no saben cómo afrontar.

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  Día Mundial sin Tabaco: Una historia de por qué fumamos y cómo podemos dejar de hacerlo

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

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  En el Día Mundial Sin Tabaco, reflexionamos sobre los peligros del consumo de tabaco y la necesidad de prevenir el tabaquismo. Descubre cómo el tabaco se ha convertido en la principal causa evitable de enfermedad y muerte prematura en el mundo, relacionado con múltiples enfermedades, incluyendo diferentes tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares. Exploraremos la historia del tabaco en el mundo, de cómo pasó de ser un producto asociado al placer y el estatus, a ser considerado como un...

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