Entradas de blog populares

• 

  ¿Existe un tabú respecto a la menopausia?

  Publicado en: Salud

  1484 Visitas

  3 Comentarios

  (5.0)

  0 Gustó

  La menopausia es un tema del que se habla poco para ser un asunto que atañe directamente a la mitad de la población humana. Hablamos de menopausia, qué es, en qué consiste y cómo hacerle frente.

  Leer más
• 

  La melatonina: Una aliada natural para combatir el insomnio

  Publicado en: Estilo de Vida

  1446 Visitas 7 Gustó

  Descubre cómo combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño durante el verano. Conoce las causas del insomnio estacional y la importancia de la melatonina en la regulación del sueño. Aprende consejos prácticos y hábitos de sueño saludables para conciliar el sueño de manera natural. Descubre cómo tomar la melatonina de manera efectiva y maximizar sus beneficios para disfrutar de un descanso reparador. Mejora tu calidad de vida y evita los problemas asociados al insomnio con estos útiles...

  Leer más
• 

  Movember, la iniciativa que promueve la investigación en salud masculina

  Publicado en: Estilo de Vida

  1435 Visitas 8 Gustó

  Dejarse crecer el bigote suele responder a una decisión estética, sin embargo, un grupo de emprendedores australianos supo convertir este acto en una reivindicación activa para donar fondos a organizaciones implicadas en la salud masculina. Dolencias típicas de los varones, como el cáncer de próstata, el cáncer de testículos, reciben ahora más fondos para su investigación, gracias a "Movember".

  Leer más
• 

  ¿Cómo frenar la artrosis de forma natural?

  Publicado en: Estilo de Vida

  1419 Visitas

  1 Comentario

  (5.0)

  35 Gustó

  Descubre qué soluciones naturales te ayudan a prevenir los síntomas de la artrosis. El colágeno refuerza la resistencia de las articulaciones y les aporta flexibilidad, elasticidad y sujeción.

  Leer más
• 

  ¿Cómo afectan los Alimentos Ultraprocesados a tu Salud y Bienestar?: Un Análisis Detallado

  Publicado en: Salud

  1393 Visitas 14 Gustó

  Descubre cómo los alimentos ultraprocesados afectan tu salud y bienestar a largo plazo. Exploramos los riesgos asociados con su consumo excesivo, desde la sobrecarga de calorías y azúcares hasta la influencia en la microbiota intestinal. Aprende a ser consciente de sus peligros y a encontrar alternativas más saludables.

  Leer más
• 

  La diana terapéutica que abre paso a la cura del Covid

  Publicado en: Salud

  1390 Visitas 9 Gustó

  Tres años después de una pandemia que cambio de forma radical nuestro modo de relacionarnos y de estar, un grupo de investigadores han encontrado la diana terapética que puede suponer la cura definitva contra el Covid. Después de un largo tiempo de restricciones, se ve la luz al final del túnel para muchos enfermos.

  Leer más
• 

  La OMS avala la entrada de la Medicina Tradicional en la Atención Sanitaria

  Publicado en: Salud

  1382 Visitas 12 Gustó

  En el mundo de la salud, la medicina tradicional, especialmente influenciada por las culturas chinas e indias, está ganando terreno en la escena occidental. Este post de blog explora los valiosos aportes de estas terapias a la salud, desde el uso de hongos y plantas medicinales hasta prácticas como el yoga y la meditación. A medida que la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce la importancia de estas terapias, el debate sobre su respaldo científico toma protagonismo

  Leer más
• 

  Día Mundial sin Tabaco: Una historia de por qué fumamos y cómo podemos dejar de hacerlo

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

  1331 Visitas 8 Gustó

  En el Día Mundial Sin Tabaco, reflexionamos sobre los peligros del consumo de tabaco y la necesidad de prevenir el tabaquismo. Descubre cómo el tabaco se ha convertido en la principal causa evitable de enfermedad y muerte prematura en el mundo, relacionado con múltiples enfermedades, incluyendo diferentes tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares. Exploraremos la historia del tabaco en el mundo, de cómo pasó de ser un producto asociado al placer y el estatus, a ser considerado como un...

  Leer más
• 

  Vitamina E: Una Aliada Clave para la Salud Inmunitaria

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

  1315 Visitas 5 Gustó

  Descubre cómo la vitamina E puede potenciar tu sistema inmunitario y proteger tu salud cerebral y cutánea. Explora los hallazgos recientes sobre el impacto de la vitamina E en el sistema inmune, la prevención del Alzheimer y la salud de la piel. ¡Optimiza tu bienestar con este antioxidante clave!

  Leer más
• 

  Ejercicio físico, como receta médica

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

  1300 Visitas 146 Gustó

  Descubre por qué el ejercicio físico es clave para la salud y el bienestar en personas mayores. Desde la preocupación de la Organización Mundial de la Salud hasta los costos del sedentarismo, exploramos cómo el ejercicio no solo previene enfermedades, sino que también mejora la calidad de vida. Sin embargo, ¿por qué resulta tan difícil adoptar este hábito? Exploramos las motivaciones y los beneficios que hacen del ejercicio una herramienta indispensable para una vida plena y saludable.

  Leer más
• 

  ¿Qué tanto afecta el uso del móvil a la calidad del sueño?

  Publicado en: Estilo de Vida

  1289 Visitas 5 Gustó

  Los problemas para conciliar el sueño son cada vez más comunes. La melatonina surge como causa y respuesta a estos problemas de insomnio. Conoce más sobre el insomnio y cómo combatirlo.

  Leer más
• 

  5 pasos para mejorar la digestión

  Publicado en: Estilo de Vida

  1257 Visitas 7 Gustó

  Es posible que perder peso esté dentro de las propósitos más comunes de la gente en este 2023. Como sabemos que no es fácil, te ayudamos con algunos consejos que te pueden ayudar a conseguirlo.

  Leer más