Entradas de blog populares

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  Claudicación Intermitente: Causas, Síntomas y Prevención de la Enfermedad Arterial Periférica

  Publicado en: Salud

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  Descubre qué es la claudicación intermitente, una consecuencia común de la arteriosclerosis que afecta la circulación en las piernas. Aprende sobre sus síntomas, factores de riesgo y medidas para prevenir y mitigar esta enfermedad.

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  5 pasos para mejorar la digestión

  Publicado en: Estilo de Vida

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  Es posible que perder peso esté dentro de las propósitos más comunes de la gente en este 2023. Como sabemos que no es fácil, te ayudamos con algunos consejos que te pueden ayudar a conseguirlo.

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  ¿Qué nos puede proteger ante un ictus?

  Publicado en: Salud

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  El ictus es un accidente cerebrovascular, que puede ser evitable en el 90% de los casos, según la Sociedad Española de Neurología. Los números detrás del ictus son alarmantes: de 120.000 casos al año, 40.000 de los afectados fallece. Al mismo tiempo, más de 300.000 personas quedan incapacitadas después de un accidente de este tipo. Conoces cómo puedes evitarlo y qué hacer ante un caso así.

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  Las tres lesiones de tendón más frecuentes

  Publicado en: Estilo de Vida

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  Es frecuente cruzarse con una lesión cuando nos empezamos a hacer deporte. Las lesiones de tendones son las más habituales. Aprende aquí cómo tratarlas y evitarlas de manera natural con el colágeno, el silicio y el magnesio.

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  Maca Andina: Vigor de alta montaña

  Publicado en: Estilo de Vida

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  La maca andina es una planta proveniente de la parte central de la Cordillera de los Andes, en Perú. Esta planta crece a alturas de entre 3.800 y 4.500 metros sobre el nivel del mar y destaca por una resistencia a prueba de hielo y sequías. Fue parte destacada de culturas indígenas como la quechua. En la actualidad sus propiedades la han hecho famosa en todo el mundo, después de haber sido declarada especie en vías de extinción.

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  ¿Cómo podemos evitar el estrés crónico?

  Publicado en: Estilo de Vida

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  El porcentaje de españoles que dice sentir estrés asciende al 75%. Es una cifra que refleja a qué ritmo avanza la sociedad y que tiene un trasfondo mayor: el impacto del estrés en la salud humana y qué enfermedades puede acarrear.

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  ¿Qué es el colágeno y por qué tu cuerpo lo necesita?

  Publicado en: Salud

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  Desde hace algunas décadas se ha popularizado el uso de colágeno como "rejuvenecedor". Pero, realmente, ¿qué es el colágeno y por qué es útil? ¿Qué beneficios aporta a tu cuerpo tomarlo y por qué es indispensable para nuestro cuerpo?

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  Evita que el alcohol te pase factura

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

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  Desde tiempos inmemoriales, las civilizaciones antiguas alabaron las bondades del vino, y sus pueblos se encargaron de darle al vino una importancia casi sagrada. En la actualidad, se desaconseja el consumo de vino, tras décadas de promoción del sector, bajo el pretexto de su aporte a la salud vascular. ¿Qué se dice acerca del alcohol en la actualidad y por qué es más peligroso de lo que crees?

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  La sal: un asunto de equilibrio

  Publicado en: Salud

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  En nuestra vida cotidiana es común que haya un consumo alto en sal. Esta está presente en la mayoría de alimentos que consumimos. Sin embargo, un consumo excesivo está relacionado con el desarrollo de la hipertensión y otras enfermedades vasculares. Conoce las últimas novedades sobre el consumo excesivo de sal.

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  Potencia tu metabolismo de manera sana y despídete de la grasa localizada

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

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  Perder peso es un gran reto a nivel personal para millones de personas. No obstante, la frustración de no conseguir perder peso es muy común, y puede llevarnos a actuar a la desesperada. Conoce qué suplementos te pueden ayudar a potenciar tu metabolismo de una manera sana y positiva para tu cuerpo.

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  ¿Cómo afecta la luz solar a la felicidad y la estabilidad emocional?

  Publicado en: Salud, Estilo de Vida

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  Nuestra felicidad depende de numerosos factores. Algunos de ellos influyen de una forma inesperada, como recibir una cantidad suficiente de luz solar. Descubre por qué la luz solar influye directamente en nuestra felicidad y nuestra estabilidad emocional, y qué puedes hacer para mejorar los síntomas depresivos de manera natural.

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  Operación bikini: Esta vez es por salud

  Publicado en: Salud

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  Emprender una dieta para perder peso puede parecer tan inabarcable como escalar una montaña. Todo cambio radical de hábitos tiene ese componente de imposibilidad. Te contamos en SoloColágenos cómo perder peso de manera sana.

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